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人参 • じゃがいも • ピーマン • その他野菜何でもok • ハム • ベビーチーズ • マヨネーズ

きゅうり • わかめ • らっきょうの汁 • らっきょう • 塩、酢、砂糖等

おくら • 醤油 • だしの素 • すりごま

ゆでうどん • 人参 • ピーマン • キャベツ • 鶏ミンチ • だしの素 • 醤油

大根 • ジャガイモ • 玉ねぎ • 人参 • アスパラ • などなど、何でもOK • みそ • 牛乳

食パン • いちご • バナナ • ヨーグルト • きな粉

鮭の切り身 • 玉ねぎ • じゃがいも • しめじ • 味噌 • 水

お米 • 人参 • ひじき • ツナ缶 • えのき • 醤油 • 酒 • だし昆布

豚バラスライス • じゃがいも • エリンギ • 塩コショウ • 油 • 酒 • 醤油 • みりん

乾燥ひじき • 人参 • 鶏ミンチ • いんげん • だし汁 • 醤油 • みりん

ご飯 • 青のり • 鮭 • 卵 • 砂糖 • 牛乳パック