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しとしと

料理を作るのも食べるのも大好き！

最近は子供も一緒に楽しめるレシピを試行錯誤中。
おいしいものが簡単に素早くできると嬉しい～(＾▽＾)

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小松菜とじゃこのふりかけ

小松菜 • じゃこ • 砂糖 • しょうゆ • ごま油
手間なし☆美味しい軟飯　- 離乳食 -

白米 • 熱湯
レンジで簡単♪揚げないフライの衣

パン粉 • お好みの油
2
新発想！我が家の絶品肉じゃが

薄切り肉 • じゃがいも • たまねぎ • にんじん • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 野菜の煮汁
3～4人前
低温発酵☆基本のパン生地

強力粉 • 薄力粉 • ドライイースト • 砂糖 • 塩 • 牛乳 • EVオリーブオイル
直径7cm6個 or 直径5cm8個

44
レンジであっという間♪焼き魚

魚
1人分

1
豚肉まきまき☆はんぺんチーズ

豚肉 • はんぺん • とろけるチーズ
9個分
便利！ブロッコリーの茎の保存

ブロッコリーの茎
33
便利！にんじんの皮の保存

人参の皮
さくふわっ♪チョコスコーン

ホットケーキミックス • 豆乳 • オリーブオイル • チョコ
8個分

4
かぼちゃの塩麹煮　～圧力鍋で～

かぼちゃ • 水 • 塩麹 • 砂糖 • みりん
9
チョコ？！な豆腐クッキー

薄力粉 • 砂糖 • 粉ミルク or スキムミルク • ミロ • 豆腐 • お好みのオイル
天板1枚分

1
ふんわり優しい♪にんじんマフィン

ホットケーキミックス • 人参 • たまご • 水
アルミカップ7個

2
レンジで簡単♪納豆オムレツ

納豆 • たまご • 焼き海苔 • お好きな味付け
直径15cm皿1枚分

6
煮物の残りで☆かぼちゃマフィン

ホットケーキミックス • かぼちゃの煮物 • 豆腐 • はちみつ
マフィン型9個分
ほっこり☆かぼちゃの煮物　～圧力鍋で～

かぼちゃ • 水 • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん
204
じゅわ～♪簡単なすの照り焼き

なす • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • 片栗粉 or 小麦粉 • サラダ油
2～3人分

3
熟れ熟れバナナの救済！焼きドーナツ

ホットケーキミックス • 熟したバナナ
直径5cmドーナツ型orマフィン型8個

5
もっちり☆基本の焼きドーナツ

ホットケーキミックス • 豆腐 • 卵 • はちみつ
直径5cmのドーナツ型6個+マフィン型2個

1
プチ☆じゃがいもパン

じゃがいも • 自家製ホットケーキミックス • クリームチーズ
ミニサイズ5個

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