てつふみっちょ

玉ねぎ • 卵 • マヨネーズ • 酢 • 砂糖 • パセリ • 塩胡椒

鶏肉 • ジンギスカンのタレ • 小麦粉 • 片栗粉

米 • もち米 • 鶏肉 • 揚げ • ちくわ • 干し椎茸 • ひじき • 人参 • ごぼう • しらたきorこんにゃく • 粉末出汁 • みりん •

白菜 • 乾燥ワカメ • シラス • 胡麻油 • 塩 • ゴマ

鶏肉 • 黄金のタレ • 醤油 • 砂糖 • 片栗粉 • 小麦粉

鶏ささみ • 酒 • みりん • 醤油 • 柚子胡椒 • 片栗粉 • マヨネーズ

ごはん • キムチ • 卵 • 醤油 • ごま油 • サラダ油

鶏もも肉 • ネギ • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • 海苔 • 一味唐辛子