ウンミッチン

水菜 • 中華クラゲ • 長芋 • 酢

1.玉ねぎ • 人参 • ピーマン • 牛肉切り落とし • オリーブオイル • 生姜 • ニンニク • 醤油 • 酒 • テン菜糖 • 豆板醤 • 2.ミックスビーンズ •

玉ねぎ • 人参 • ピーマン • ナス • ズッキーニ • 白身魚切り身 • 小麦粉 • トマトの水煮缶 • ニンニク • 岩塩 • 粗挽き胡椒 • オリーブオイル •

ズッキーニ • カボチャ • ナス • ミニトマト • しめじ • 玉ねぎ • ピーマン • インゲン • 粗挽きソーセージ • ベーコン • オリーブオイル • 塩、コショウ

厚揚げ • キュウリ • トマト • 玉ねぎ • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • しょうが • 胡麻油 • 塩、コショウ • 玉ねぎ

卵 • 麺つゆ • ぬるま湯 • エリンギ • 笹かま • 水 • ポン酢 • 砂糖 • 醤油 • 生姜 • 片栗粉 • 水

生おから • キュウリ • 人参 • 玉ねぎ • ハム • 卵 • りんご • 酢 • えごま油 • 塩 • コショウ • マヨネーズ

食パン • 卵 • 牛乳 • オリゴ糖シロップ • バニラオイル • はちみつ

ロールキャベツ • トマト水煮 • ピザ用チーズ • 岩塩 • コンソメ

レタス • キュウリ • 玉ねぎ • にんじん • ピーマン • パプリカ • ホタテ • 竹輪 • 塩、コショウ • にんにく • 味の素 • バジル •

豚ひき肉 • しらたき • 椎茸 • ネギ • てんさい糖 • ポン酢 • しょうが • オリーブオイル • とろみちゃん • レタス

小松菜 • 舞茸 • 人参 • 玉ねぎ • 余った粉末調味料

鶏胸肉 • ニンニク • しょうが • 岩塩 • コンソメ粉末 • 酒 • 片栗粉 • 黒ごま • 醤油 • オリーブオイル

鳥ササミ肉 • 岩塩 • ブラックペッパー • おからの粉

豚しゃぶ用赤身 • キャベツ • エリンギ • もやし

豆腐 • 玉ねぎ • キュウリ • 竹輪 • しょうゆ • 酢 • 砂糖 • ごま油 • 塩コショウ • 鰹節

とりもも肉 • なす • カボチャ • 玉ねぎ • しめじ • ズッキーニ • トマト • 塩コショウ • オリーブオイル

ひき肉 • 玉ねぎ • 人参 • しめじ • トマト • 卵 • 塩コショウ • コンソメ • トマトケチャップ • バジル

卵 • ベーコン • トマト • 溶けるチーズ • 塩コショウ • マヨネーズ • ほうれん草 • 牛乳

もやし • きゅうり • ササミ • 酢 • ゴマ油 • 塩コショウ • ニンニク • 味の素