○まるたろう○

キヌア • 玉ねぎ • トマト • きゅうり • アボカド • パプリカ赤黄 • オリーブオイル • 白ワインビネガー • レモン汁 • 塩 • 粗挽き胡椒

カレー • うどん • 本つゆ • とろけるチーズ • 粉チーズ

しらす • レタス • 水菜 • きゅうり • プチトマト • ごま油 • 塩 • 味の素

挽き肉 • ピーマン • 玉ねぎ • しいたけ • ケチャップ • 中濃ソース • 塩こしょう • 卵 • バター