あひゆチャン

カニカマ • 味のり • マヨネーズ

八宝菜 • 焼きそば • 油

KIRIN48種の濃い野菜ジュース • パスタ • 冷凍シーフードミックス • コンソメ顆粒 • 塩 • チューブニンニク • オリーブオイル • ブラックペッパー • タバスコ

食パン • 胸肉 • 千切りきキャベツ • マヨネーズ • ブラックペッパー

胸肉 • きゅうり • すりごま • マヨネーズ • 砂糖 • 醤油 • ブラックペッパー • 塩

ミニトマト • セロリ • 水菜 • チーズ • オリーブオイル • 粗挽き胡椒

余ったコストコロティサリーチキン • マヨネーズ • ブラックペッパー

生ラーメン • プルコギ • 大根 • 人参 • 豆もやし • キクラゲ • シャンタン • コチジャン • 水 • キクラゲ • コストコ韓国味付けのりフレーク • 卵 •

牛タン • ネギ • ポッカレモン • 砂糖 • 塩胡椒 • ブラックペッパー

魚肉ソーセージ • マヨネーズ • カレー粉 • 塩胡椒 • パセリ

ご飯 • 天かす • 明太子 • シャケフレーク • 卵 • 味海苔

海老 • 薄力粉 • マヨネーズ • カレー粉 • 塩胡椒 • 油

パスタ • オリーブオイル • みじん切りしたニンニニンニク • 鷹の爪 • 白ネギ • ボイルエビ • カニ缶 • オリーブオイル • みじん切りしたニンニク • 茹で汁 • 塩 • オリーブオイル •

ミニトマト 大きめでもオッケー • ひき肉 • モッツァレラチーズ • ピザ用チーズ • カレー粉 • 顆粒コンソメ • 塩胡椒 • チューブにんにく • オリーブオイル • パセリ

焼き豆腐 • 赤味噌 • 砂糖 • 出汁 • 辛子

パスタ麺 • ポン酢 • 大根おろし • オリーブオイル • 刻みのり • ツナ缶 • 明太子 • マヨネーズ • 生クリームか牛乳

ご飯 • 水 • たまご • 刻みのり • コーンクリーム缶 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 塩コショウ

きゅうり • にんにくチューブ • ごま油 • 塩 • ブラックペッパー

キャベツの千切り • もやし • 焼きそばの麺 • たまご • お好みソース • 油 • 油

厚切りベーコン • ソース • マヨネーズ • にんにく • パセリ