クック14CHJF☆

@cook_40103229

韓国大好き看護師^_^スイーツやパンを作って皆さんに食べて幸せになってもらいたい（願望）いつも温厚で笑顔でありたいと思っている☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

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高タンパク　ソボロ弁当

卵 • 砂糖 • 塩 • 酒 • 油 • 鶏ひき肉 • しょうゆ • 酒 • みりん • 砂糖 • ご飯
5人分
かぼちゃケーキ

かぼちゃ • 牛乳 • 卵黄 • バター • 砂糖 • バニラエッセンス • 薄力粉 • 卵白 • 砂糖
9個分
ほうじ茶シフォンケーキ

薄力粉 • サラダ油 • 水 • 煮出し用茶葉 • 乾燥茶葉 • 卵黄 • 卵白 • バニラエッセンス • ほうじ茶の粉 • 砂糖
20センチ型

1
アールグレイシフォン

砂糖 • 煮出し紅茶茶葉 • 水 • 薄力粉 • 乾燥紅茶茶葉 • バニラオイル • 卵黄 • 卵白 • サラダ油
20センチ型
から揚げ

鶏肉 • しょうが • 塩 • しょうゆ • ニンニク • 酒 • 片栗粉 • 油
しっとりふわふわシフォンケーキ♡

卵黄 • 卵白 • 砂糖 • サラダ油 • 水 • バニラオイル • 薄力粉
1ホール 20cm型
梅酒簡単

青梅 • 氷砂糖 • リカー
激うま青梅ジュース

青梅 • 砂糖
赤しそジュース

赤しそ • 水 • 砂糖 • レモン
高タンパク、低糖質、プロテイン蒸しケーキ

チョコプロテイン • 卵 • ベーキングパウダー • オリーブオイル • おからパウダー
2人分

5
イカと里芋煮

冷凍イカ • 冷凍里芋 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • 水 • めんつゆ
4人分

1
レシピ4

バター • 砂糖 • 薄力粉 • ベーキングパウダー • 卵 • レーズン
いちごジャム

イチゴ • レモン果汁 • グラニュー糖
ヘルシークッキー&クリーム

牛乳 • 1バニラ • 卵黄 • 卵白 • 生クリーム • オレオ
10人分
ダイエット♪おから煮^ ^

おから • 人参 • 干し椎茸 • ネギ • こんにゃく • 板かまぼこ • 顆粒だし • 3倍濃縮めんつゆ • 水 • サラダ油 • 砂糖
4人分
アロエグレープゼリー

アロエドリンクグレープ • 水 • ブドウ • ゼラチン
5人分
卵とほうれん草ココット

ほうれん草 • 卵 • ベーコン • 塩胡椒
5人分
くるみ生食ちぎりパン

くるみ • 砂糖 • バター • 塩 • 牛乳又は水 • 強力粉 • ドライイースト • スキムミルク
16個

3
ヘルシー雑穀米&黒米

黒米 • 米 • 雑穀
2合

23
乃が美風生食ちぎりパン

砂糖 • バター • 塩 • 生クリーム • はちみつ • 強力粉 • スキムミルク • ドライイースト • 水
16個分18×18人分

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