スナックあられ

ゆで卵 • じゃがいも • 塩 • 青のり • 七味唐辛子

豚ロース肉 • 白ネギ • 塩コショウ • 七味唐辛子 • 醤油または味ぽん

白菜 • コンソメ • しおこしょう • 手羽元 • ローズマリー • 水 • 生姜

ゆで卵 • 手羽元煮込みの残り汁

冷凍里芋 • 手羽元煮込みの残り汁

手羽元 • しょうゆ • みりん • 酒 • 水 • 輪切り唐辛子 • 砂糖 • ニンニクチューブ

ひき肉 • エバラ台湾拉麺の素 • 彩り大根ミックス • 温玉 • 薬味ネギ • お好きなドレッシング

焼きそば麺 • もやし • 粗挽き肉 • エバラ台湾拉麺の素 • 刻みネギ • 温玉または卵黄 • 醤油

ウズラの卵のゆで卵 • タイカレー缶

たまねぎ • 鶏むね肉 又は ナチュラルカットポテト • 塩コショウ • オリーブオイル • バター • 小麦粉 • 牛乳 • ペンネ • あかり • ニンニクチューブ • チーズ

じゃがいも中 • マヨネーズ • あかり

白菜 • 豚こま切れ肉 • 水 • コンソメ • ニンニクチューブ • 生姜チューブ • ブラックペッパー

たっぷりたまねぎポン酢 • 味ぽん • ニンニクチューブ • ワサビ または 柚子胡椒

焼きそば麺 • ひき肉 • ニラ • 酒 • 焼きそばソース • 塩コショウ

刻みネギ • 味ぽん • たっぷりたまねぎぽんず • 鴨のロースト • 生姜チューブ • 七味唐辛子

じゃがいも • ウィンナー • 玉ねぎ • 顆粒だし • バター • オリーブオイル • 醤油 • 青のり • ニンニクチューブ

焼きそば麺 • ジャコ • 刻みネギ • バター • 味ぽん • 七味唐辛子

チンゲン菜 • ニンニクチューブ • オリーブオイル • 輪切り唐辛子 • オイスターソース • 醤油 • ほんだし

手羽先 • 輪切り唐辛子 • ニンニクチューブ • 料理酒 • アジシオ • 味ぽん

ニラ • 豚ひき肉 • 卵 • アジシオ • 醤油 • 片栗粉