花晴◎

砂糖

プラム • 氷砂糖 • 酢

豚ひき肉 • はんぺん • にんじん • ひじき • 枝豆 • ごま油

ごはん • 塩鮭 • 青じそ

じゃがいも • 塩鮭 • マヨネーズ

キャベツ • 玉ねぎ • 鶏もも肉 • トマト缶 • コンソメの素 • ニンニク • 塩胡椒 • オリーブ油

豚バラ肉 • 豆腐 • めんつゆ • 砂糖、七味

新じゃが 小 • 豚こま • いんげん • みそ • 酒 • しょうゆ • 豆板醤

長芋 • 片栗粉 • 揚げ油 • 塩 • めんつゆ

豚バラ肉 • 長いも • めんつゆ

ルクエ白パン • 茹でた菜の花 • 桜海老

豚ひき • れんこん • しょうが • 長ねぎ • 片栗粉 • 塩こしょう • 油

かぶ • 鶏もも肉 • にんにく • しょうが • 長ねぎ • 塩こしょう

トマト缶 • にんにく • 玉ねぎ • オリーブオイル • 固形コンソメの素 • 塩胡椒あればバジル

こしあぶら • 梅肉

豚バラ • こしあぶら • 味噌 • 酒 • 砂糖 • みりん