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「いいね！」をくださる皆様いつもありがとうございます♡励みになっております（╹◡╹）皆様のレシピのお陰で既製品を殆ど食べなくなりました♫「手抜きでも手作りを」をモットーに、お金をかけず健康的な毎日を♡

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息子一推し！鳥照り焼き弁当

鶏もも肉 • 小麦粉 • 油 • 醤油 • 砂糖 • みりん • お酒
鉄分補給♡美容野菜　ビーツの甘酢漬け　

ビーツ • お酢 • 砂糖 • はちみつ • 塩
さつま芋のレモン煮

さつま芋 • 水 • レモン汁 • 砂糖 • はちみつ
2人分

11
生落花生の炊き込みご飯

お米 • 生落花生 • 醤油 • 白だし • お酒
2
フィリピンギナタアンビロビロ　BUKO

タピオカ • さつまいも • ココナッツミルク • 牛乳 • 白砂糖
4〜5人分
豚肉と夏野菜の冷やしつけ麺

水 • 醤油 • みりん • 砂糖 • 豚バラ薄切り肉 • 茄子 • ピーマン • 薬味 • 麺
1
さっぱり牛乳ゼリー

水 • 牛乳 • 白砂糖 • ゼラチン • みかん缶などお好みで
約4人分

1
簡単&辛くない♡夏の定番ジャージャー麺

挽き肉 • たけのこ水煮 • しいたけ • 長ネギ • にんにく • 鶏ガラスープ • 甜麺醤 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 片栗粉 • トマト •
4人分

8
我が家の定番簡単ふっくらフレンチトースト

食パン • 卵 • 牛乳 • 砂糖 • 油
3人分(食パン3枚分)
我が家の定番手作りシュウマイ

豚ひき肉 • 水 • 玉ねぎ • 卵 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • 砂糖 • 醤油 • 胡椒 • 片栗粉 • 胡麻油 • シュウマイの皮
約30個分

4
簡単わかめとしらすのヘルシースコーン

薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 油 • ナチュラルチーズ • 乾燥わかめ • しらすorちりめんじゃこ • プレーンヨーグルト
約10個分

1
簡単ヘルシーなホワイトソース

牛乳 • 薄力粉 • 粉末洋風スープの素 • 塩
1人分

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