はー83

豚バラブロック肉 • 液体塩こうじ • 水 • 酒 • レタス • きゅうり • キムチ • 焼肉のたれ • 味噌

魚 • 水 • しょうが • 砂糖 • 醤油 • みりん • 長ねぎ

オクラ • かつお節パック • すりごま • かき醤油

木綿豆腐 • 豚ひき肉 • 長ねぎ • ニラまたは万能ねぎ • 片栗粉 • 水 • にんにく • しょうが • 味噌 • 醤油 • 酒 • オイスターソース •

ぶりの切り身 • 小麦粉 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖

鶏胸肉 • 酒 • きゅうり • もやし • 万能ねぎ • 砂糖 • 醤油 • 米酢 • 食べるラー油 • 生姜 • にんにく • ごま

納豆 • 卵 • 万能ねぎ • 塩 • ごま油

豚バラブロック • 長ネギの青い部分 • 生姜 • にんにく • 大根 • 卵 • 酒 • 醤油 • 砂糖 • みりん

餃子の皮 • 豚ひき肉 • キャベツ • ねぎ • 生姜 • にんにく • 醤油 • 酒 • 味噌 • オイスターソース • ごま油 • ごま油