ミチュン☆

卵 • 海苔 • 人参

じゃがいも • マヨネーズ • ベビーリーフ • ブロッコリー • プチトマト

梅 • 塩 • お酢 • 氷砂糖 • 赤しそ

豚肉 • キムチ • もやし • ごま油 • 醤油

パスタ • オリーブオイル • にんにく • たかのつめ • 桜海老 • ホウレン草 • 塩コショウパセリ

ご飯 • 海苔 • 卵 • カニカマ

ごはん • 鮭 • ハムチーズ海苔カニカマ

野沢菜 • スライスチーズ • 海苔 • ご飯

ごはん • ゆで卵の黄身 • 塩 • ハム • ニンジン • スライスチーズ • のり

かまぼこ • いくら

牛ハツ • ニラ • 酒 • おろしニンニク • 塩コショウ • ごま油

新じゃが • 新たまねぎ • ガーリックスライス • 塩コショウ • パセリ • オリーブオイル

水菜 • ハム • ごま油 • 塩

わかめ • 長ねぎ • ごま油 • しょうゆ • 塩こしょう