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kanavy
@cook_40110236
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会社員で姉妹の父。土日は好きで御飯を作る。いずれ来る親離れを胃袋で繫ぎ止めるべく食育中。魚が好きで出張中でも地元スーパーに行くと必ず魚コーナーに行きます。
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1
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Recipes (31)
Cooksnaps (0)
セロリ葉っぱの生姜和え
セロリの葉っぱ部分
•
塩
•
醤油
•
ごま油
•
生姜
•
すりゴマ
2人分
9
秋鮭のホイル焼 レモンバターで
鮭
•
玉ねぎ
•
しめじ
•
エリンギ
•
バター
•
塩
•
胡椒
•
レモン汁
2人分
4
グリルドチーズサンド コストコチーズ利用
食パン
•
マヨネーズ
•
オリーブオイル
•
Costcoフィンランディアチーズ
•
マースダムチーズ
•
ベーコン
•
バター
•
ブラックペッパー
1人分
春 ホタルイカの炒め物
ホタルイカ
•
ブロッコリー
•
スナップエンドウ
•
ミニトマト
•
ニンニク
•
オリーブオイル
•
塩胡椒
•
オイスターソース
2人分
サツマイモと人参のサラダ
人参
•
サツマイモ
•
メープルシロップ
•
塩
•
胡椒 粗挽きがオススメ
•
クリームチーズ
2人前
豆乳 台湾朝食 シェントウジャン
豆乳
•
青葱
•
粉末だし
•
濃口しょうゆ
•
純米酢
•
乾燥むきエビ or 桜エビ
•
ごま油
1
サツマイモとレンコンのきんぴら
サツマイモ
•
レンコン 中位
•
鶏モモミンチ
•
塩胡椒
•
メープルシロップor砂糖
•
みりん
•
日本酒
•
濃口醤油
•
胡麻油
2人前
2
豚ロースピカタ レンコン 生姜包み
豚ロース 生姜焼用
•
レンコン
•
生姜
•
玉子
•
塩胡椒
•
小麦粉
•
蜂蜜
•
酒
•
水
•
みりん
•
濃口醤油
•
片栗粉 トロミ付
3人前
秋鮭のトマトソースパスタ
鮭 甘塩
•
パスタ
•
トマトソース
•
お湯
•
塩 パスタ茹で用
•
水菜
•
ケッパー
1人分
1
万能 トマトソース
カットトマト缶
•
ピーマン
•
玉ねぎ
•
にんにくチューブ
•
オリーブオイル
•
塩
•
オレガノ
2人前
濃厚!牡蠣のレモンバター
牡蠣 加熱用
•
しめじ
•
ミニトマト
•
キャベツ
•
水
•
酒
•
片栗粉
•
レモン
•
塩胡椒
•
バター
•
醤油
2人分
野菜たっぷり水餃子
豚肉ミンチ
•
鶏モモミンチ
•
白菜
•
玉ねぎ
•
白ネギ
•
ニラ
•
生姜
•
ニンニク
•
搾菜
•
醤油
•
オイスターソース
•
酒
•
30個位
サバフグ簡単唐揚げ 柚子風味
サバフグ
•
酒
•
濃口醤油
•
塩
•
片栗粉
2人分
豚ロース アスパラ ゴボウ巻
豚ロース
•
アスパラ
•
ゴボウ
•
塩
•
胡椒
•
片栗粉
•
ウスターソース
•
ケチャップ
•
はちみつ
•
酒
2人分
鯖とかぶらのアラ汁
鯖のアラ
•
かぶら
•
昆布
•
塩
•
酒
•
薄口醤油
2人分
簡単キビナゴ唐揚@フライパン
キビナゴ
•
塩
•
片栗粉
•
油
•
青海苔
2人前
14
包丁要らずキビナゴの造り
キビナゴ
•
生姜
•
塩水
1人前
すき焼き風 トマト鍋
豚肉
•
白菜
•
椎茸
•
菊菜
•
ごぼう
•
ミニトマト
•
白ネギ
•
酒
•
みりん
•
昆布
•
砂糖
•
濃口醤油
•
2人分
1
野菜と肉汁たっぷり餃子
餃子の皮
•
豚肉ミンチ
•
白菜
•
白ネギ
•
ニラ
•
にんにく
•
生姜
•
酒
•
醤油
•
オイスターソース
•
鶏ガラスープ
•
塩
•
80個分
2
柿と菊菜のサラダ
柿
•
春菊
•
塩
•
ごま油
•
白ネギ
•
ごま
2人前
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