きょぴしゅうはは

鶏もも • 鶏皮 • 板こんにゃく • 白ねぎ • 水 • 酒 • みりん • 砂糖 • 味噌 • しょうゆ • 生姜スライス • だしの素 •

パン • マヨネーズ • ちりめんじゃこ • スライスチーズ • もみ海苔

大根 • 鶏むね肉 • 水 • 砂糖 • みりん • 酒 • 顆粒だし • しょうゆ

人参 • ピーマン • 玉ねぎ • チャーシュー • 卵 • ご飯 • サラダ油 • 中華だし • 塩コショウ

春菊 • 白煎りごま • 砂糖 • 醤油 • 塩

豚ロース薄切り • ごぼう • 砂糖 • 酒 • みりん • 醤油 • だしの素

ご飯 • 卵 • 豚挽き肉 • キャベツ • にら • もやし • 白ねぎ • キムチ • 中華だし • 塩コショウ • サラダ油

お米 • ツナ缶 • 塩こぶ

鶏ひき肉 • 茹で卵 • 白ねぎ • パン粉 • 溶き卵 • 塩コショウ • 青ねぎ • サラダ油 • 砂糖 • しょうゆ • みりん

雑穀米 • 塩 • 味付け海苔

紅玉りんご • グラニュー糖 • 白ワイン • レモン汁

ほうれん草 • 白ごま • 砂糖 • しょうゆ

ごぼう • 砂糖 • みりん • 酒 • しょうゆ • 顆粒だし • ごま油 • 七味 • 白ごま • サラダ油

玉ねぎ • サラダ油 • だしの素 • 麦みそ • 水 • 青ねぎ

玉子 • ちりめんじゃこ • 砂糖 • 塩 • みりん • サラダ油

牡蠣 • 米 • しょうが • ごぼう • 酒 • 液体あごだし • 塩 • 青ネギ

牡蠣 • しょうが • 酒 • みりん • 砂糖 • しょうゆ • 水 • 七味

卵 • 青ネギ • 砂糖 • 塩 • 醤油 • 牛乳 • サラダ油

なす • サラダ油 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 輪切りとうがらし

乾燥ひじき • 人参 • 松山揚げ • ゆで大豆 • 砂糖 • みりん • いりこだし • しょうゆ • サラダ油