ビックママ☆アヤママ

おいなりの皮 • 海苔 • ハム • 蒲鉾

おにぎり • 海苔

ごはん • のり • 中身

ひきにく • 卵 • パン粉 • 玉ねぎみじん • 目玉焼き • 野菜 • タレ用ソースケチャップ

まいたけ • 豚肉 • もめん木綿豆腐 • 片栗粉 • てん天つゆ • しょうが

とりもも肉 • にんにく しょうが • 醤油 • 片栗粉

お刺身 • ごはん • 酢 • 砂糖

鶏ガラスープのもと • みず • ほうれん草 • えのき • 餃子の皮 • 海老シュウマイ

豚肉ロース薄切り • 玉ねぎ • 水 • 鶏ガラスープもと • 醤油 • 砂糖 • しょうがチューブ

豚ヒレ肉 • レモン果汁 • 塩コショウ • ガーリックパウダー • お酢 • 砂糖 • オリーブオイル

餃子の皮 • 海老 • ワカメ • 鶏ガラスープ • 白ごま • ごま油

うずら • 天つゆ • のり • チーズ • にんじん • ミニハンバーグ • コーン • チーズ

すしめし • エビ マグロなど

ごはん • 混ぜちらし寿司もと • 卵 • サーモン イクラ