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Mayuel23

最近はビーガン料理にはまっています:)

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簡単で本格的トマトペンネパスタ

ペンネ • キノコ類 • ミニトマト • ナス • 茹でたほうれん草 • バジルの葉 • オリーブオイル • 塩 • レモン汁 • コショウ • ニンニク
二人前
豆腐とバナナのヘルシーもちもちケーキ

バナナ • 豆腐 • ホットケーキミックス • 砂糖 • 卵白
5
すっごく濃厚！簡単！レンジでカスタード

卵黄 • 牛乳 • 砂糖 • 小麦粉
383
とろとろナスのトマト夏野菜カレー

ナス • トマト • カレールー • コンソメ • 水
1人

9
超ズボラ！お豆腐でもっちもち蒸しパン？！

hm • 豆腐 • 水 • 砂糖
モロヘイヤと豆腐でヘルシーもちもちチヂミ

モロヘイヤ • 豆腐 • 片栗粉 • 顆粒昆布出汁
1〜2人分

9
もっちもちバナナかぼちゃパンケーキ

バナナ • かぼちゃ • ホットケーキミックス • 豆腐 • 砂糖
一人分
豆腐でもっちりかぼちゃパウンドケーキ

かぼちゃ • はちみつ • 卵 • ホットケーキミックス • 豆腐 • 牛乳
パウンド型一本分

3
小麦粉でいももち

じゃがいも • 小麦粉 • 牛乳 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 水 • マーガリンバターサラダ油
1人

3
豆腐でチョコアイス

豆腐 • チョコレートシロップ • ココア
簡単♪アイスパン風♪

クリームパン
5
2分でレンジプリン

卵 • 牛乳 • 砂糖
7
食べ過ぎ注意♪激ウマおかか

鰹節 • ちりめん • 切昆布 • 醤油 • めんつゆ • 砂糖 • みりん • ごま
1
コーンスターチ無し!!カスタードクリーム

卵黄 • 砂糖 • 小麦粉 • 牛乳
7
しっとりもっちりクレープ

ホットケーキミックス • 水or牛乳 • 卵Lサイズ • 油 • 片栗粉
約12枚

1
豆乳でとろふわオムレツ

じゃがいも • 玉ねぎ • 豚ひき肉 • 卵 • 豆乳 • 塩 • サラダ油 • ケチャップ
1人分

1
簡単♪ポテト明太グラタン

ジャガイモ • 玉ねぎ • 明太子 • ブロッコリー • スライスチーズ • マヨネーズ • サラダ油
3人分

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