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まこや
@cook_40152157
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肉と酒とパエリアが大好き♪でも、アラフィフ世代となり、メタボも気になる・・・美味しく食べられる野菜料理、スムージーなどでビタミン摂取したいと日々考えています。
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Recipes (6)
Cooksnaps (0)
キャベツのプディング
卵
•
牛乳
•
キャベツ
•
バター
•
オリーブオイル
•
塩コショウ
2人分
1
塩辛豆腐
木綿豆腐
•
いか塩辛
•
大葉
•
醤油
•
バター
2人分
おうちでキューちゃん風漬け物
きゅうり
•
塩
•
醤油
•
黒砂糖
•
酒
•
みりん
•
唐辛子
•
生姜
1
紅茶鶏
鶏モモ肉
•
紅茶ティーパック
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
酢
•
砂糖
14
うずらのウスターソース漬け
うずら卵水煮
•
ウスターソース
•
みりん
•
水
6コ分
13
にんにくスープ~sopa de ajo
にんにく
•
玉ねぎ
•
ベーコン
•
バゲット
•
パプリカ粉末
•
水
•
コンソメキューブ
•
オリーブオイル
•
溶き卵
•
パセリ、塩こしょう
2~3人分
3