ちゃんA＊

うどん • ほうれん草 • しめじ • 肉 • お魚 • 卵 • 油 • 調味料

はんぺん • 醤油 • みりん • しょうがチューブ

薄力粉 • 砂糖 • にんじん • あおさ • サラダ油

キャベツ • 片栗粉 • お好み焼きソース • 鰹節 • マヨネーズ • あおさ

レタス • しめじ • カニカマ • 水 • 鶏がらスープの素 • オイスターソース • お好みで生姜チューブ • お好みでブラックペッパー • 水溶き片栗粉 • 塩コショウ

キャベツの葉 • コーン • オリーブオイル • カレー粉 • ウスターソース • 塩コショウ • タバスコ

キャベツ • ツナ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 気にならなければすりおろしニンニク • 酢 • 醤油 • ブラックペッパー

かぼちゃ • 玉ねぎ • 牛乳 • 豆乳 • コンソメ • 塩コショウ

にんじん • 玉ねぎ • 卵 • すりごま • にんにくチューブ • ひまわり油または米油 • 醤油 • 塩コショウ

玉ねぎ • にんじん • 卵 • 醤油 • にんにくチューブ • すりごま • ひまわり油または米油 • 塩胡椒

小松菜 • 豆乳 • きな粉 • はちみつ

キムチ • にんじん • キャベツ • 塩

ズッキーニ • コーン • ポン酢

豚 薄切り • ノリ • 梅干し • あればネギ • オイスターソース • 酒

鶏肉 • 酒 • バルサミコ酢 • 塩コショウ • ブラックペッパー • バジル

ドレッシングなどの瓶

キャベツ • ニンジン • マヨネーズ • カレー粉 • 塩

ささみ • 梅干し • キャベツ • 酒

キャベツ • ニンジン • キムチ • マヨネーズ • しょうゆ • 鰹節や韓国のり

ししとう • 揚げ出し豆腐 • めんつゆ • 水 • かつお節