❀晴❀

味噌ラーメンのスープの原液 • ご飯 • ラップ • 油 • 梅肉 • ごま • マヨネーズ • 子供用に砂糖 • しその葉

乾燥マッシュポテト • 片栗粉 • 卵 • 牛乳orアーモンドミルクorお湯 • ジャーマンポテトの粉 • or砂糖 • orコーンポタージュの粉 • orあおさや青のりでも • 油 • 片栗粉

白身魚　今回はさよりです • 豆腐　木綿でも絹でもok • 片栗粉 • だしの素 • 揚げ油用の油 • 味噌　今回は麦味噌 • 大葉 • クッキングペーパー

梅 • 三温糖 • 水 • 浅いフライパン • 深い鍋 • スプーン • 爪楊枝 • 煮沸消毒した瓶200ccの場合 • タッパ

白身魚 写真はスズキ • ニンジン • 玉ねぎ • ほんだしの素 • 優しいお酢 • しょうゆ、めんつゆ • すし酢 • みりん • 砂糖 • 揚げ油 • ラップ • 片栗粉

豚しゃぶ • 玉ねぎ • もやし • 赤パプリカ • しょうが焼きのたれ • 仕上げにしょうが焼きのたれ • 醤油 • みりん • めんつゆ • 砂糖 • お酒 • 生姜チューブ

手羽もと • にんにくチューブ • 生姜チューブ • cookDoの香味ペースト • 唐揚げ粉 • 揚げ油

骨つきチキン • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 月桂樹の葉 • フォーク

白ご飯 • デコふりかけ 緑色 • 焼きのり • 人参 3ミリ程度にきったもの • トマトの皮 • モッツァレラチーズ • ハサミ

白菜 • 白米 • 唐揚げ • 焼肉のたれ • マヨネーズ

長芋 • 卵 • 小麦粉 片栗粉でも代用可 • 本だしの素 • 刻み葱 • 種をとった梅干し • 味付けめかぶ • 干しエビ • めんつゆ • お湯 • 生姜チューブ • 味ぽんをかけて •

もやし • 小松菜 • 卵 • 塩胡椒 • 味ぽん

鶏肉ミンチ • レンコン • こんぶ茶 • 生姜チューブ • 本だしの素 • めんつゆ • 玉ねぎ • きのこ • お湯 • 片栗粉 • 青ネギ

豆腐 今回は木綿 • しめじ • 卵 • 春雨 • 鶏ガラスープの素 • こんぶ茶 • コショウ • 生姜チューブ • 片栗粉 • 青ネギ • いりごま

白ご飯 • デコふりかけ • やきのり • カニカマ • モッツァレラチーズ • 魚肉ソーセージ • 細めのストロー • マヨネーズ

白ご飯 • デコふりかけ • チェダーチーズ • 焼き海苔 • モッツァレラチーズ • おにぎりに入れる具

トマト • 水菜 • きゅうり • レモン汁 • 昆布茶 • グラノーラやフレークなど

雑穀米を混ぜたごはん • 好きな具 • モッツァレラチーズ • 焼きのり • カニカマ

とうもろこし葉っぱあり • ラップ • 冷水

りんご • バターORマーガリン • 砂糖 • レモン汁 • ホットケーキミックス • ヨーグルト • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バニラアイス