TAKE_san

ウインナソーセージ • ミニトマト • マヨネーズ • 酢 • きざみパセリ • ごま油

塩さば • すり白ごま • マヨネーズ • 酒 • 醤油 • 砂糖 • おろしにんにく • レモン汁 • 胡椒 • ごま油 • ししとう

もやし • ゆかり • 青じそドレッシング • ごま油

野菜生活100Refresh　グレープフルーツレモン • 卵 • ホットケーキミックス • サラダ油

ほうれん草 • もやし • 味付けめかぶ • ワカメ • 青じそドレッシング