Y0130

米粉 • きな粉 • 冷凍バナナ • 牛乳 • ヨーグルト • ナッツ

コーヒー • 氷牛乳 • 砂糖やはちみつ

おからパウダー • ラカント • 卵 • ベーキングパウダー • 豆乳 • バナナ

米粉 • 豆乳 • 卵 • トマトジュース • ココア

絹ごし豆腐 • 純ココア • スキムミルク

アボカド • ゆで卵 • 明太子 • マヨネーズ • うどん

粉豆腐 • 卵 • バナナ • 牛乳 • 野菜ジュース

お麩 • 牛乳や豆乳 • きな粉 • 砂糖

米粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 卵 • 牛乳 • トマトジュース • きな粉

米粉 • きな粉 • 卵 • 牛乳 • ココア • 砂糖

水切りヨーグルト • 卵 • 米粉 • 野菜ジュース • 牛乳 • バナナ • チョコレートソース

米粉 • 片栗粉 • 牛乳 • 卵 • てんさい糖 • ベーキングパウダー • バナナなどのフルーツ • プレーンヨーグルト • オリーブオイル

プレーンヨーグルト • きな粉 • フルーツ

チコリコーヒー • ヨーグルト • アーモンドなどのナッツ • ドライフルーツ • はちみつなど甘味のあるもの

米粉 • 片栗粉 • 卵 • オリーブオイル • カボチャ、にんじん等の野菜

白米 • 野菜ジュース • 無塩コーン缶

食パンサンドウィッチ用 • 無糖脂肪ゼロヨーグルト • はちみつなど

米粉 • 卵 • 豆乳 • トマトジュース • バター

鶏肩肉 • ブロッコリー • 卵 • ニンジン • しめじ • オリーブオイル • 砂糖 • 醤油 • マヨネーズ • カレー粉 • 塩

白米 • 人参や大根の野菜 • キノコ類 • 豆腐や大豆