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結婚３年めの主婦です。そろそろ「手抜き」を覚え始めたので（笑）、刺激を与えるため、レシピ＆ごはん日記を掲載していきます。マイペースですが、よろしくお願いします（＾＾）／

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レタスだけ☆絶品ポタージュスープ

レタス • 牛乳 • 固形コンソメ • 塩こしょう • バター
４人分

5
つくり置き☆果汁１００％で贅沢な柚子大根

大根 • 柚子 • 砂糖 • 塩
6
お漬物でお手軽に★おいしい菜飯★

米 • 水 • 塩 • だし昆布 • 菜っ葉系のお漬物 • しらす • ゴマ • ゴマ油
あと１品★ふろふき大根～すだち風味～

大根 • だし昆布 • 米のとぎ汁 • 白味噌 • 砂糖 • だし汁 • すだちの絞り汁
4
ひじきと大豆とツナで栄養満点サラダ☆

乾燥ひじき • 大豆の水煮 • シーチキン • キャベツ　または　キュウリ　など • だし汁 • 醤油 • みりん • マヨネーズ
4人分

7
簡単おすすめ！カボチャのバター蒸し焼き

カボチャ • 玉ねぎ • ソーセージ • バター • 塩コショウ
4
絶品！　イクラたっぷり親子丼☆

鮭の切り身 • イクラの醤油漬け • 白ゴマ • 生姜 • だし汁 • 醤油 • みりん • きざみ海苔 • ご飯
二人分