LAHAINAママ

お米の粉 お料理自慢の薄力粉 • 鶏胸肉 • 砂糖 • 塩 • 水 • しょうゆ • 酒、みりん • おろししょうが、にんにく • キャベツ • きゅうり • ハム • コーン缶 •

合挽き肉 • かぼちゃ • パン粉 • 玉ねぎ • 牛乳 • コンソメ

卵 • かに風味かまぼこ • 万能ねぎ • 創味シャンタン • お湯 • 塩こしょう

マグロやサーモン • 白すりごま • 砂糖 • からし • しょうゆ • 酒 • 水 • お好みで、海苔やシソ、ツマなど

お好みのきのこ • 酒 • しょうゆ • 砂糖 • みりん

手羽先 • じゃがいも • 長ねぎ • しいたけなどきのこ類 • しょうが • 酢 • 酒 • しょうゆ • だし汁

薄力粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 牛乳または粉ミルク • 野菜や果物など