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鶏の手羽元 • ヨーグルト • 玉ねぎ • にんにくチューブ • トマト缶 • カレーのルー • 牛乳 • バター

残り物シチュー • ケチャップ • ソース • マカロニ • チーズ

ツナ缶 • 人参 • 玉ねぎ • 米 • 水 • 野菜スープのもとorコンソメ • 食塩不使用バター

鶏ひき肉 • 人参 • 玉ねぎ • 乾燥芽ひじき • 米 • 水 • 醤油 • 和風だし

しらす • 人参 • 玉ねぎ • 乾燥わかめ • 米 • 水 • 醤油 • 和風だし

ひきわり納豆 • 人参 • 玉ねぎ • 米 • 水 • 醤油 • 和風だし

大根 • 人参 • 玉ねぎ • じゃがいも

さつまいも • ツナ缶 • マヨネーズ • 黒胡椒 • スライスチーズ

ご飯 • 玉ねぎ • 水 • コンソメ • ケチャップ • とろけるタイプのチーズ • 黒胡椒

米 • 水

大根 • 玉ねぎ

卵 • 砂糖 • サラダ油 • 牛乳 • ホットケーキミックス • バナナ • チョコチップ