清風朗月

冬瓜 • 鶏ひき肉 • 生姜 • 水 • 白だし • みりん • 酒 • 砂糖 • 塩 • 片栗粉

合挽き肉 • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • 椎茸 • サラダ油 • パン粉 • 牛乳 • ウスターソース • 塩 胡椒 • ナツメグ • 卵 •

じゃがいも • きゅうり • ゆで卵 • カニかま • 塩胡椒 • マヨネーズ • レモン汁

冬瓜の皮 • 人参 • ごま油 • 鷹の爪 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • みりん • 白だし • ゴマ

カボチャ • 人参 • 玉ねぎ • キャベツ • オリーブオイル • 水 • 牛乳 • シチューの素 • コンソメ • 塩胡椒

ハンバーグ残りダネ • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • タケノコ • ケチャップ • 砂糖 • 醤油 • 酢 • 酒 • 鶏ガラスープの素 • 水 •

鶏肉 • なす • ピーマン • 大根おろし • 水 • めんつゆ • オリゴ糖 • 塩胡椒 • 片栗粉 • サラダ油

豚肉 • なす • ピーマン • 小麦粉 • ごま油 • 味噌 • 甜麺醤 • 豆板醤 • 酒 • みりん • 砂糖

冷凍あさり • 生姜 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖