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おからぱうだー
@cook_40247949
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オリジナルレシピの覚え書き。薄味好きです。おからパウダーを多用します(笑)写真を載せてないレシピは順次載せていこうと思っています。
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2
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Recipes (47)
Cooksnaps (19)
毎晩つくりたい!手ごね食パン!
強力粉
•
きび砂糖
•
塩
•
インスタントドライイースト
•
ぬるま湯
•
発酵バター
•
型用バター
•
蓋付きタッパー
1斤
おからアメリカンドッグ(卵なし)
ホットケーキミックス
•
おからパウダー
•
豆乳
•
皮なしウインナー
8cm大 約20本
甘くない、かに形パン(米粉入り)
強力粉
•
米粉
•
きび砂糖
•
塩
•
ドライイースト
•
水
•
発酵バター
8個分
砂糖不使用!高野豆腐の含め煮
白だし
•
みりん
•
水
•
カット高野豆腐
1
圧力鍋で米からお粥
米
•
水
切った野菜の水気を簡単に切る方法
キッチンペーパー
キャベツと鯖の味噌マヨ炒め
キャベツ
•
しめじ
•
鯖味噌缶
•
マヨネーズ
•
小松菜
3〜4人分
1
レンジですぐできるしっとりガトーショコラ
板チョコ
•
卵
•
塩
ココット2個分
2
おからのポンデケージョ
白玉粉
•
粉チーズ
•
おからパウダー
•
水
•
油
•
塩
12~13個
1
覚えやすい!簡単めんつゆ
だし
•
酒醤油みりん白だし
糸の切れやすいふわふわ納豆
納豆
•
だし
•
醤油
•
からし
•
ねぎ
3
厚揚げの卵とじ
厚揚げ
•
新玉ねぎ
•
冷凍小松菜
•
冷凍千切り人参
•
卵
•
八方だし
•
和風だし
4〜5人分
冷蔵庫に常備☆和風だし
昆布
•
だしパック
•
水
1
冷凍千切り人参
人参
•
冷凍用のジッパー保存袋
4
粉末スープで簡単に中華風コーンスープ
粉末コーンスープ
•
卵
•
鶏ガラ
•
片栗粉
•
コーン
•
水
•
豆乳
お椀3杯分くらい
1
ちぎりパン風☆お花の米粉パンケーキ
1
冷凍小松菜
小松菜
•
冷凍用ジッパー保存袋
1
我が家の三色丼(おからパウダーと豆腐)
ほうれん草
•
すりごま
•
きび砂糖
•
醤油
•
鶏ひき肉
•
おろし生姜
•
酒
•
醤油
•
みりん
•
素焚糖
•
おからパウダー
•
卵
•
3~4人分
おからオムレツ(幼児食)
卵
•
おからパウダー
•
豆乳
•
ほうれん草
•
皮なしウインナー
•
スライスチーズ
•
オリーブオイル
厚みのあるふんわり米粉パンケーキ
米粉
•
BP
•
素焚糖
•
塩
•
豆乳ヨーグルト
•
豆乳
直径約8cm 10枚分
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