働くのび太

豚バラ肉 • 大根 • ごま油 • 塩コショウ • 砂糖 • 酢 • 料理酒 • しょうゆ • 豆板醤

中華麺 • チンゲンサイ • ネギ • ゆで卵 • ラー油 • すりごま • 水 • 砂糖 • しょうゆ • 酢 • 味覇 • 練り胡麻 •

ゆでダコ • 玉ねぎ • オリーブオイル • 酢 • 砂糖 • 塩 • 乾燥バジル

もやし • ニラ • ひき肉 • 焼きそばめん • ゴマ油 • 塩胡椒 • 味覇 • 砂糖 • 醤油 • ラー油 • 豆板醤 • 鷹の爪 •

ナス • ゴーヤ • きゅうり • レンコン水煮 • 塩胡椒 • 油 • 麺つゆ • ポン酢

つばす • ズッキーニ • 玉ねぎ • オクラ • オリーブオイル • ポン酢 • バジル粉末

豚バラ • ゴーヤ • 玉子 • 塩胡椒 • 味覇 • サラダ油

サバの切り身 • もやし • 味噌 • 薬味 • 水

大根 • むきエビ • 砂糖 • 塩 • 鶏ガラスープの素 • 片栗粉 • ゴマ油 • のり

米 • 冷凍むきエビ • コーン • ピーマン • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • バター

鳥もも肉 • 塩胡椒 • しょうゆ • マヨネーズ • しょうがチューブ • 片栗粉 • サラダ油

ナス • 油揚げ • 出汁 • 味噌 • ネギ • ごま油 • 塩胡椒

ひき肉 • レンコンスライス • 塩胡椒 • 砂糖 • みりん • 醤油 • しょうが • 白ごま • かいわれ • 温泉玉子 • ごま油 • あたたかいご飯

ゴーヤ • もやし • カマボコ • スパム • 豆腐 • ごま油 • 塩胡椒 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 玉子 • 砂糖 • かつお節

冷凍うどん • 出汁 • 豚肉 • 油揚げ • カレー • 水溶き片栗粉 • ネギ