amicakenbo

楽で簡単な、省エネレシピを考えています。

乳製品・卵・植物の実を中心に食べる、自分なりの食事スタイル「ラオフ（ラクト・オボ・フルータリアン）」を研究中。

(乳卵実食(にゅうらんみしょく))。

環境にも自分にも無理の少ない食生活を目指しています。

いつかは、果実食に近付くのが遠い理想です。