保育士のおきぬ

じゃがいも • 刺身用サーモン • 片栗粉 • 水 • 醤油 • みりん

米 • ツナ缶 • 冷凍コーン • 顆粒コンソメ • バター • 水 • お好みで塩胡椒やパセリ

食パン • しらす • マヨネーズ • からし • とろけるチーズ • のり、ねぎ

じゃがいも • きゅうり • 塩 • 塩コショウ • 生クリーム • ハム • マヨネーズ

米 • 明太子 • しらす • 醤油 • 酒 • みりん • バター • ねぎや海苔など薬味

ごはん • たまねぎ • ピーマン • にんじん • しいたけ • ベーコン • 油 • 酒 • 塩コショウ • ケチャップ • 卵 • 牛乳 •

パスタ • たらこ • バター • マヨネーズ • めんつゆ • 塩コショウ • 大葉 • 海苔

パスタ • アボカド • トマト • ニンニク • オリーブオイル • 牛乳 • 生クリーム • 粉チーズ • 生ハム • コンソメ • 塩コショウ • 乾燥パセリ