ふぃ〜ぐど

切り昆布 • 椎茸 • 人参 • 油揚げ • 炒め用油 • 水 • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 • 顆粒だし

牛豚合挽き • 玉ねぎ • 人参 • 塩コショウ • ナツメグ • コンソメ • トマトの水煮缶 • ケチャップ • 赤ワイン • 砂糖

ネギ • ベーコン • 卵 • 塩 • ウエパー • 醤油

鶏肉 • ネギ • ナス • しめじ又はしいたけ • 水 • みりん • 醤油 • 顆粒だし

トマト • マヨネーズ • とろけるチーズ

イワシの開き • 塩コショウ • 小麦粉 • 水 • 醤油 • 砂糖 • 料理酒 • 生姜

かぶのぬか漬け • 梅干し • かつお節

おかひじき • トマト • ポン酢 • ゴマドレッシング