しいちゃんS

パセリ • オリーブオイル • 塩 • にんにく

渋柿 • ビニールひも • 鍋と熱湯

ご飯 • キリン無添加野菜４８種の濃い野菜ジュース • 水 • コンソメ • ケチャップ • 塩、こしょう • とろけるチーズ • 粉チーズ • パセリ

新生姜 • しょうゆ • 酢

なす • 上乾ちりめんじゃこ • ごま油 • てんさい糖 • しょうゆ • 酢 • 生姜の絞り汁 • ごま油

上乾ちりめんじゃこ • ごま油 • ペーパータオル

冬瓜 • 新生姜 • 水 • 鶏がらスープの素 • 酒 • しょう油 • 塩 • 細ねぎ小口切り

ゴーヤ • おかか • おかか • 塩 • 醤油 • みりん、酒、顆粒だしの素 • ごま油

雪見大福 • しょうゆ

食パン • パセリ • マヨネーズ

キダチアロエ　小さめ • てんさいオリゴ糖 • 水、氷