小さじで作成すると大満足一人前分。砂糖はラカント2本と黒砂糖小さじ2で。溶け次第、炒り卵にかけた。
袋で大1強を、切ってこねた笹身3本＆片栗粉小2と混ぜ、四等分。フライパンで成形。油なしで両面焼く。塩胡椒。さっぱり滋味◎ 🍚と◎
水から茹でると美味しい！←前回お湯で失敗。酢小1、たらこ1/2、しそ3、亜麻仁油小2、海苔、粉🧀、醤油と◎
消化早い！慣れれば時短メニュー！ちくわ、干し人参、干し大根、梅干し、小松菜茎、葉、長ネギ
今回は絹豆腐、鰯缶梅味、やさいは、サニーレタスとしそ３枚😋ふわとろ
短い版を🥒浅漬けに
少し上達したかもしれない
🥒の代わりに長ネギ！大満足！
お気に入り🙏今回も一人前250ccで。変わり種で、🫑と小松菜の内葉🙏
叩き棒で叩くと美味しい気がする◎ 出がらし昆布とシソ２枚追加。苦めのサニーレタスと甘めのクリスプヘッドレタスだと後者の方が合う
お風呂の温度を目指した💡ホットバナナ、冷凍ベリー、ダークチョコ😋
追加具ゆで始め→すぐに麺も茹で→合流。風邪じゃないけど🙏今回は🥕少々、竹輪1本、梅干し、🫚、小松菜茎、葉。自家製ダシがさっぱりめ
癒される！炊飯器早炊きで💡コンソメなくてyoukiの鶏ガラ素小さじ4、丁度いい感じ◎ 雑穀米を大さじ1入れたので赤味あるスープに
食べ盛りの私に！混ぜご飯🙏 タラコも足すともはやタラスパ
鰹節と昆布を10分漬けた水に酒大1みりん醤油各小1、梅干し1/2、ちくわ1本。絶品だが次は炊飯器50cc〜で簡易化＆トロトロに
卵雑炊調味料を真似🙏 ちくわ1本と梅干し1/2個入りなので、300cc塩なしで！
②の熱湯で茹でた冷凍うどんと◎ 小松菜ぴったり💡小袋醤油活用◎ 🫚なくて添付辛子。半量の冷凍🍤ゆえ味つけ控えめに→醤油追加
半量で作成、☘️2株、香り◎ 次回は、出汁濃いめ＆塩と醤油2/3＆🥚はちゃんと先に溶いてふんわり目指す！
お弁当にピッタリ‼️ 甘くておいちい。ラカント1袋＆添付醤油1袋💡踊る鰹節🕺🐟
鰯缶水煮70g入り、計ったら80g❣️生姜1gと鰹節が決め手😋 味噌小1。サニーレタス◎ 葱、アーモンドも。🥕←硬い。🌽が簡単かも
