みう•みさ

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simple cooking is the best.
自作の色んな麹と宅配サービスで届く食材を使って簡単に美味しく食べれるごはんを創作しています。

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パパっと新玉ねぎと挽肉炒め

豚ひき肉 • 新玉ねぎ • ポン酢
2人分
旬を食べる！かぶとカイワレサラダ

かぶ • ベーコン • カイワレ • スナップエンドウ • 菜の花 • ミニトマト • 新玉ねぎ • 塩胡椒
2人分
エアフライヤーでジューシーローストビーフ

牛もも肉 • 醤油麹 • 黒胡椒 • チューブニンニク • オリーブオイル • 赤ワイン • みりん • 醤油 • みじん切り玉ねぎ • 肉汁
3人分
うまっ！ノンフライヤーでスペアリブ

豚スペアリブ • 塩こしょう • 醤油 • 酒 • みりん • はちみつ • すりおろしニンニク • すりおろし生姜 • ケチャップ • オイスターソース
2人分
うまっ！ノンフライヤーチャーシュー

豚モモ肉 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • みりん • 八角 • グローブ • 醤油麹
3人分
茄子とバジルのエスニック炒め

茄子 • 輪唐辛子 • ごま油 • バジル • 鶏がらスープの素 • ナンプラー • 生姜搾り汁 • 醤油 • 塩胡椒
2人分
ズッキーニと生ハムのサラダ

ズッキーニ • 塩 • 生ハム • オリーブオイル • 酢 • 砂糖 • チューブニンニク • 鶏がらスープの素 • 塩胡椒 • レモン
2人前
薬味たっぷり豚しゃぶ

豚しゃぶ用肉 • 生姜 • 酒 • お湯 • フリルレタス • カイワレ • 紫玉ねぎ • シソ • ミョウガ • 生姜 • 彩りミニトマト • ポン酢 •
2人分
筍、新たま、アスパラガーリック焼き

たけのこ • 新玉ねぎ • アスパラ • ニンニク • 塩胡椒 • オリーブオイル
2人分
パパッと作る！新玉ねぎと根菜サラダ

新玉ねぎ • ごぼう • にんじん • マヨネーズ • オリーブオイル • 塩胡椒
３人分

1
デリ風！新じゃがベーコンポテサラ

新じゃが • きゅうり • ベーコン • マヨネーズ • 粒マスタード • 塩胡椒
2人分

1
菜の花のガーリックタコがけ

タコ • ニンニク • オリーブオイル • 菜の花 • 塩胡椒
３人分
ゆずWが美味しい！菜の花お浸し

菜の花 • ドライパックひじき • ゆずポン酢 • 柚子胡椒 • 白ごま
皮まで丸ごと美味しいそら豆ガーリック炒め

そら豆さや付き • ニンニク • オリーブオイル • 塩胡椒
3
旬のお野菜いただきます！蕗味噌大根

大根 • 白だし • ふきみそ
美味しすぎる！新じゃがふき味噌バター

新じゃが • ふき味噌 • バター
1人分
簡単にできる！ふき味噌

ふきのとう • 味噌 • みりん • 砂糖 • 胡麻油
1
ミナリ(せり)サムギョプサル風サラダ

せり • 豚バラ • 塩胡椒 • コチュジャン • 醤油 • 胡麻油 • サンチュ • 白髪ネギ
3人分
簡単美味しい！せりのナムル

サラダ用せり • 胡麻油 • チューブニンニク • 鶏ガラスープの素 • 塩
簡単おいしい！かぶのナムル

かぶ • 胡麻油 • 鶏がらスープの素 • チューブにんにく • 白胡麻
1

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