Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
Search
Challenges
FAQ
Send Feedback
Region
Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please
register or login
.
ام ميس 🎶
@cook_4725413
جدة
ব্লক
وصفَاتي منوعة و بعضها اطباق صحية ساعدتني في رحلتي الممتعة لإنقاص الوزن 🍃
আরও
61
যাদের অনুসরণ করছি
323
অনুসরণকারীরা
অনুসরণ করছি
অনুসরণ
প্রোফাইল এডিট করুন
Recipes (20)
Cooksnaps (4)
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
كيكة الدخن بالتمر و حشوة القشطة
دقيق الدخن
•
سكر
•
زيت
•
حليب بودرة
•
ماء للحليب
•
بيكنغ باودر
•
تمر منزوعة النوى
•
ماء لخلط التمر
•
قشطة 170 غ
•
حبة البركة للوجه
•
سمسم للوجه
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
خبز ريفي 🥖
طحين القمح الكامل
•
دقيق ابيض
•
خميرة فورية
•
ملح
•
ماء دافي
•
بذر كتان
•
حبة البركة
•
شمر
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
كيكة واحدة بعدة نكهات
بيضات
•
فانيلا او هيل او بشر برتقال
•
سكر
•
زيت
•
ماء مذاب فيه ملعقتين حليب مجفف
•
دقيق متعدد الاستعمالات
•
بيكنغ باودر
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
شيبس التفاح
تفاحة مقطعة شرائح رفيعة مع التخلص من البذور
•
قرفة (اختياري)
•
زبدة الفول السوداني
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
معجون الزيتون 🍃
زيتون اسود و اخضر
•
ثوم
•
فلفل رومي احمر
•
عصير ليمونة
•
زيت زيتون
•
ملح
•
فلفل اسود
•
زيت زيتون للوجه
•
بقدونس
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
كيكة الموز الصحية 🍌❤
موزة صغيرة
•
بيضة وسط
•
عسل
•
طحين اسمر
•
جنين القمح
•
دقيق جوز الهند
•
بيكنغ باودر
•
بيكربونات الصودا
•
قرفة و فانيلا
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
المعمول الحلزوني بطريقة صحية 🍃
دقيق
•
سميد
•
بيكنغ باودر او خميرة
•
ملح و رشة فانيلا
•
زيت
•
ماء
•
تمر مهروس للحشوة
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
سموذي بارد بنكهة الفول السوداني و التوت
موز حجم وسط مجمدة
•
توت مجمد
•
زبدة الفول السوداني
•
بذر الكتان (اختيارية)
•
قرفة
•
حليب سائل للخلط
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
صدر دجاج بتتبيلة الحمضيات
صدر دجاج مقطع شرائح
•
عصير ليمون
•
بشر برتقالة
•
بشر ليمونة
•
خل
•
ملح
•
فلفل اسود
•
ثوم مهروس
•
زيت زيتون
1 شخص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
حنيذ لحم في قدر الضغط
لحم خروف قطع حسب الرغبة
•
رز منقوع و مسلوق نصف سلق
•
زيت
•
بصل كبار مقطعة شرائح
•
بطاطس شرائح (اختياري)
•
ملح
•
فلفل اسود
•
كمون
•
كزبرة ناشفة
•
لون زعفران
•
قرفة
•
هيل
•
3 أشخاص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
منقوشة بالسماق ❤
زيت زيتون
•
زعتر
•
سماق
•
خل
•
بصلة مفرومة ناعم
•
ثوم مهروس
•
طماطم مفرومة ناعم
•
فلفل رومي مفروم ناعم
•
ملح
•
فلفل اسود
1 شخص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
حلى الفستقية بسعرات أقل
سميد
•
فستق مطحون ناعم
•
جوزهند
•
حليب بودرة
•
بيكنغ باودر
•
سكر دايت 2.5 غرام
•
حليب قليل الدسم
•
نقآط من ملون طعام اخضر *اختياري
•
جبنة فيلادلفيا لايت للحشوة
•
سكر دايت للتسقية
1 شخص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
كرات الحمص بالتونة
حمص منقوع طول الليل
•
تونة مغسولة و مصفاية
•
بصلة صغيرة
•
كراث و بقدونس او كزبرة
•
زيت لتساعد فالتحمير
•
ملح و فلفل اسود و كمون
1 شخص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
بان كيك صحي بالموز
حليب قليل الدسم
•
طحين القمح الكامل
•
بيضة
•
بيكنغ باودر
•
سكر دايت
•
فانيلا
شخصين
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
كيكة الشوفآن الصحية المحشية
شوفان مطحون ناعم
•
جنين القمح و ممكن يستبدل ببذر الكتان المطحون
•
جوزهند
•
كاكاو بودرة
•
بيكنغ باودر
•
عسل
•
ماء
•
زبدة الفول السوداني او زبدة اللوز
١٥
١
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
سلطة البطاطس
بطاط متوسطة الحجم مقطع مكعبات
•
زيت لقلي او تحمير البطاط فالفرن
•
زيت زيتون
•
عصير ليمونة كبيرة او ليمونتين صغار
•
بقدونس مفروم
•
ملح - فلفل اسود - بابريكا -كمون
•
ثوم مهروس
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
فرنش توست رول
توست منزوعة الاطراف
•
نوتيلا
•
فاكههة مقطعة (فراولة او تفاح)
•
بيضة
•
حليب
•
زبدة للتحمير
•
سكر بودرة للتزيين
10 دقيقة
1 شخص
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
بيض مقلي بالطريقة التركية
لبن زبادي (روب)
•
بيضات
•
ملح و فلفل اسود
•
ثوم مهروس
•
زبدة
•
بابريكا
•
بقدونس للزينة
15 دقيقة
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
حمص البطاطا
بطاطس مسلوقة و مهروسة
•
طحينة
•
ثوم مهروس
•
كمون
•
ليمون
•
ملح
•
زيت زيتون و سماق للوجه
20 دقيقة
ام ميس 🎶
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
الكيكة الذهبية
دقيق
•
حليب بودرة
•
بيضتين
•
سكر
•
زيت نباتي
•
فانيلا
•
بيكنغ باودر
•
ماء
•
جبن كيري
•
حليب مركز محلى
•
توفي و جوزهند محمص للتزيين
35 دقيقة