daging ayam (prohe) • kacang merah rebus lalu haluskan (prona) • tomat (buang biji ya, potong kecil) • bawang merah dan putih • daun salam • santan (lemak tambahan) • nasi (karbohidrat) • kaldu ceker (skip jika tidak ada) • air
nasi keluarga (karbohidrat) • ikan layang (kebetulan ukuran kecil) protein hewani • tahu ukuran kecil (protein nabati) • tomat ukuran sedang (serat) • minyak untuk menumis (lemak tambahan) • Kaldu ceker buatan sendiri • bawang merah dan putih • daun bawang (optiona) • air
Bahan a • telur • gula pasir • minyak goreng • air, seduh dengan SKM coklat 2 sachet • Bahan b • tepung terigu • baking powder • baking soda • coklat bubuk • Bahan c • coklat batangan
bahan kering • terigu protein rendah • baking powder • baking soda • Larutan gula • gula pasir • air bersih • Secuput garam • Bahan lain • telur • minyak sayur • Wijen •
Bahan kulit A • tepung terigu Cakra • tepung terigu segitiga • minyak goreng • air • gula halus • Secuput garam • Bahan kulit B • tepung terigu segitiga • margarin • minyak goreng • Bahan isi •
Bahan biang • tepung kanji/tapioka/sagu • lada, garam, penyedap, gula pasir • bawang putih hancurkan • air biasa • Bahan utama • tepung tapioka / kanji/sagu • daun bawang iris tipis
Bahan A • DCC (bisa dikurang kalau tidak suka manis) • margarin • Bahan B • coklat bubuk • tepung terigu • gula pasir • Bahan C • telur • Skm coklat • Gula bubuk untuk taburan