Beti Wintari

telur • butter lelehkan • tepung kelapa • keju parut • baking powder • ovalet • kara @65ml • diabetasol • pasta pandan • selai low carb utk isian (bs di skip) • parutan keju utk isian (bs d skip)

bihun shirataki. Rendam air panas 10mnt • ampela ati, rebus potong2 • bawang merah iris tipis • bawang putih iris tipis • cabai sesuai selera potong memanjang • himsalt • merica

tepung almond • telur • baking powder • butter cairkan • diabetasol / 1 tetes stevia

kopi nescafe classic • butter • VCO • himalaya salt • air panas

bihun. Rendam air panas 5mnt. Tiriskan • telur. Goreng urak arik, sisihkan • kulit ayam, rebus potong potong • bawang putih • kemiri • merica • ebi • himsalt • air kaldu ayam

SHIRATAKI hijau. Potong2, rendam air panas 5mnt. tiriskan • kulit ayam. Rebus potong kecil2 • bawang putih, haluskan • bawang bombai cincang • merica ladaku • himsalt • KARA @65ml • telur kocok lepas • keju blok parut • oregano

ayam ukuran sedang • bawang putih haluskan • merica • himalaya salt • bawang bombai • butter • oregano secukupnya (bs d skip)

ayam (sayap/kulit) • bawang merah • bawang putih • cabai merah • cabai rawit atau sesuai selera • merica • garam • daun jeruk • minyak kelapa utk menggoreng ayam

Bahan Brownise: • Kara • butter • diabetasol • telur pisahkan kuning dan putihnya • coklat bubuk java • Coconut cake • telur • diabetasol • garam • penuh tepung kelapa • santan kara 65ml •

telur asin, haluskan dengan garpu • suwiran ayam • telur ayam, kocok lepas • keju mozza • oregano • merica bubuk • saos fermentasi • bawang bombai

telur bebek • air • garam • bawang putih haluskan

saos sambal • Fermipan

telur • diabetasol (jika ingin lebih manis silahkan ditambah) • garam • penuh tepung kelapa • minyak kelapa (saya makai 1/2 gelas) • santan kelapa • pasta pandan (saya make 3 tetes) • keju parut,, lebih juga boleh kok

telur • tep kelapa • butter lelehkan • keju parut (saya make 50gr) • santan kental (saya make 2 KARA @65ml) • BP • ovalet • stefia /5 saset diabetasol

KONNYAKU iris tipis memanjang • kulit ayam rebus, sisihkan kaldunya • sawi (induksi di skip) • daun bawang • telur, kocok lepas • bawang putih • kemiri • ebi atau udang • merica • garam • minyak ikan • minyak grg utk menumis

telur puyuh, rebus kupas kulitnya, goreng sbntr sisihkan • ampela hati, rebus, goreng, sisihkan • sereh • daun salam • kara 65ml • air • krecek sapi • bumbu halus: • bawang merah • bwg putih • cabai kerriting atau sesuai selera • kemiri •

ayam cuci bersih • air untuk merebus ayam • bawang putih • ketumbar • kunyit • daun sereh • daun salam • garam • keju slice (saya make Bega) • bubuk oregano

daging ayam giling • bawang putih cincang • bawang bombai cincang • telur, kocok sisihkan • merica • pala • garam • keju mozza • oregano • butter/minyak grg • bawang bombai untuk toping

daging giling (sapi/ayam) • bawang putih • bombai cincang • telur • merica • garam • pala • keju mozza • minyak/butter

alpukat ambil dagingnya • cincau hijau • agar agar plain • KARA • garam himalaya • air