藍海磯崎 鄉下廚房

海苔蛋花泡飯泡飯又稱湯飯，各地作法不一，簡單的將煮好湯淋在白飯，就可以直接食用；不用像粥一樣的綿滑，但是食用起來飯與湯更為融和。詳細作法與訣竅：http://www.dodocook.com/recipe/68262

[元本山幸福廚房]海苔涼拌豆腐http://www.dodocook.com/recipe/67269 冰涼的豆腐，淋上一層醬油膏，鋪上清爽的黃瓜絲與香脆的海苔，是一道開胃消暑的清涼小菜。

[元本山幸福廚房]素麵http://www.dodocook.com/recipe/67267在家只要利用現有的蔬菜與麵條，加上適量的海苔，可以讓整道料理增添了淡淡的海味，再以少許鹽的簡單調味，就是一碗輕食零負擔的素麵。