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Bizcocho de ricotta fit

manzana golden para humedecerlo • huevos • harina de avena • harina de coco • aspartame • leche • vainilla • aceite • levadura • queso ricotta
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Bizcocho de manzana fit

manzana golden • huevos grande, yo utilizo caseros sin piensos • aspartame • harina de avena • harina de espelta • leche • aceite de girasol • esencia de vainilla • royal • nueces para adornar
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Chuleta de cerdo con patatas gajo. Dieta

patata grande muy bien lavada • chuleta de cerdo • ajo • perejil • sal • pimienta negra • pimentón dulce • orégano
- 1 ración
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Sardinas en lata con maíz y guisantes. Receta de dieta

pequeña de maíz dulce • pequeña de guisantes • sardinas
- 10minutos
- 1 ración
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Tarta de queso con nueces y arándanos

huevos grandes • yogures griegos naturales • levadura royal • yogurt de nata para montar • maicena • azúcar o 3 cucharadas de edulcorante líquido • leche desnatada • arándanos • nueces