sella pratiwi

dada ayam filet • wortel • bawang bombay • saus tiram • saus tomat • kecap manis • Garam,lada,totoke

Karbo : labu parang • Prohe : dada ayam • Prona : tempe • Sayur : labu siam • Bumtik : duo bawang • Lemak : UB

Karbohidrat : kentang • Prohe : ati ayam • Prona : tahu putih • Sayur : tomat • Bumbu aromatik : bawang putih,bawang merah • Lemak : evoo

pisang • Air/asip

dada ayam • jahe • bawang putih • bawang bombay • Cuka • Bahan marinasi = • saos tiram • kecap manis • kecap asin • merica • Garam

agar2 swallow warna coklat • telur ayam • air matang • santan kara segitiga • diabetasol (selera) • cokbuk java • kopi nescafe classic

fillet ikan kakap • bawang putih • Garam • Lada • Totole

nescaffe classic • diabetasol (opstional) • java coklat bubuk • butter • vco

telur ayam • Bumbu halus • bawang merah • bawang putih • cabe merah (optional) • kemiri • Garam • Totole

dada ayam • Bumbu halus • bawang putih • bawang merah • kemiri • jahe • Garam • Totole • kecap tropicana slim

telor • tahu • bawang bombay • saos tiram • kecap manis • Garam • Totole • Merica • Gula • Bumbu halus • bawang putih • kemiri

keju kraft cheddar • agar2 swallow plain/ no warna • telor agak besar

ampas kelapa • Bumbu ulek • bawang putih • cabe merah • daun jeruk • kencur • Gula merah • Garam

keju craft cheddar • Butter/minyak

tempe • bawang putih • daun jeruk (buang tulangnya) • cabe merah • merica bubuk • gula merah (sesuai selera) • Garam • Bumbu penyedap, saya pk totole

kembang kol • wortel • timun segar • tomat • tepung maizena • Air • Bumbu • saos pedas manis • bawang putih • bawang merah • bawang bombay (saya skip,krn habis) • cabe hijau •

kopi nescafe classic • butter anchor unsalted • vco • garam krosok

ayam fillet • wortel • jagung muda • brokoli • sawi hijau • sawi putih • buncis • Bumbu • bawang putih • bawang bombay • saos tiram • minyak wijen •

Bahan keikian • tepung terigu • telur ayam • garam • penyedap • merica bubuk • air • Bahan capjay • wortel • kol • sawi hijau • saus tiram •

Karbo : labu parang • Prohe : telor ayam • Prona : tahu putih • Sayur : tomat • Lemak : EVOO