Paz Camila

bananas muy maduras congeladas • mantequilla de maní o 1/2 aguacate cremoso • chocolate en polvo

harina integral o blanca • sal • levadura seca • agua a temperatura ambiente

harina • huevos • aceite • polvos de hornear • azúcar • yogures (375 ML) del sabor que prefieran • sal

harina de avena • polvos de hornear • bicarbonato • bananas muy maduras • agua • azúcar morena • jugo de limón • vinagre • Chips de chocolate • banana para decorar

harina de trigo blanca o integral • polvos de hornear • sal • miel o azúcar rubia • vinagre de manzana • cerveza a temperatura ambiente

Pancakes • harina de avena • huevo • leche • panela o azúcar morena • polvos de hornear • canela en polvo • sal • Chips de chocolate opcional • Decorar: • Miel o agave • Yogur griego natural •

Linaza • agua • mantequilla de maní • aguacate hass maduro • bebida vegetal • huevos • aceite de coco • yogur griego • leche • esencia de vainilla • cacao en polvo • polvos de hornear •

Masa base: • harina de avena • endulzante • canela • aceite de oliva • miel • leche • Relleno: • manzanas • Canela a gusto • jugo de limón • endulzante •

Para el puré: • papas pequeñas • ghee • Sal y un chorrito de leche • Para el relleno: • berenjena • pimentón rojo • cebolla • zanahoria pequeña • ajo • huevos cocidos • Aceite de oliva y sal

Para los 12 panqueques: • harina (usé integral) • leche • huevos • sal • Para el relleno • Mayonesa (ver mi receta de mayonesa casera) • tomates • aguacate • lechuga • maíz cocido • zanahoria •

carne de res (usé centro pierna) • cebolla larga con verdeo • ajo • aceite de oliva • salsa de soya • maicena • Perejil

carne molida • huevo • pan rallado • Sal, pimienta, aliños para carne, salsa bbq • Salsa de tomate

zapallitos italianos • maíz desgranado • cebolla • cebolla puerro • huevos • yogurt natural sin azúcar • queso parmesano • Sal y pimienta

zanahorias grandes • zapallo italiano • cebolla (o 1/2 cebolla + 1 puerro) • huevos (o 1 huevo + 2 claras) • Queso rallado • aceite de oliva • casancrem o yogur • semillas de linaza

harina de avena • cacao en polvo sin azúcae • polvos de hornear • plátanos maduros • huevos • leche descremada • esencia de vainilla

harina de avena • tagatosa (o endulzante) • polvo de hornear • huevos • Esencia de vainilla sin azúcar • arándanos

coliflor pequeña • huevo grande • Sal y pimienta

pasta de lasaña • carne molida • cebolla pequeña • zanahoria • pimentón • tomates • ajo • salsa de tomate • Sal, pimienta, orégano • jamón • queso • Queso rallado

fideos cocidos • ajo • champiñones • salchichas • pechuga de pollo • crema • queso parmesano • perejil picado • Condimentos

cebolla cabezona • pimiento morrón (rojo) • pimiento verde • zanahoria • ajo grandes • carne de res (filete o lomo) • pechuga de pollo • jamón • salsa de soya • Sal y pimienta • Aceite de oliva • Aliños para carnes