Lusia Dewi Kristanti Sabandar

beras di cuci • air • butter (ak pake anchor) • merica bubuk • penyedap bubuk (aku pake totole) • garam • butter • bawang putih cincang • kecap asin

beras • daging sapi giling • tahu potong kecil • wortel baby potong kecil • kentang potong kecil • tomat cherry • Daun bawang • Daun seledri • Kaldu sapi • Air • Evoo

beras • Ikan nila • Ikan tuna • baby wortel • daun bawang • daun seledri • Kaldu udang • Air • Evoo

beras cuci bersih • udang kupas • kecil ikan kakap • Kaldu udang • kecil wortel • Daun bawang dan daun seledri • Air • Evoo

kentang • edamame • Kaldu sapi • Evoo

beras cuci bersih • udang kupas kulit dan buang kepalanya • Bumtik bawang merah dan bawang putih • Daun seledri • wortel • Kaldu sapi • Air • Evoo

beras cuci bersih • Ikan nila fillet 4 potong • edamame • Bumtik daun bawang dan daun seledri • tomat • Kaldu sapi • Evoo • Air

oats biru • edamame • Kaldu sapi • Evoo • Air

Kulit dan kepala udang yg sudah di cuci bersih • bawang bombay • seledri (punya banyak batang seledri g mgkn masukin sc) • Daun bawang • tomat • labu siam • wortel mini • Air menuhin panci sedang (yg penting bahan tenggelam)

oats quick cook yang biru ya moms • Kaldu sapi • Air • Evoo

beras cuci bersih • udang bersihkan dr kepala dan kulit, cuci bersih • edamame, kupas cuci • tomat • Bumbu aromatik daun bawang dan daun seledri • Kaldu sapi • Air • Evoo

beras cuci bersih • Salmon secukupnya (sudah d beri jeruk nipis) saya 6 kotak kecil • tomat • wortel • Daun bawang dan daun seledri untuk aromatiknya • Kaldu sapi • Air • Evoo

beras cuci bersih • Ikan salmon • Labu siam sedikit aja • Tomat • Kaldu sapi • Air • bawang merah • bawang putih • Seledri • Evoo

Sisa ikan (kepala, tulang, ekor) • wortel • bawang putih • bawang merah • daun bawang • daun sop • bawang bombay • Air

beras di cuci • kecil labu siam • kecil wortel • bawang merah • bawang putih • daun sop • ikan kembung • Kepala dan tulang ikan jgn d buang y mom bs d buat kaldu • Evoo • Kaldu sapi • Air

kentang • telur puyuh • Kaldu sapi • Evoo

daging sapi (saya pakai has) • daun bawang • bawang bombay • bawang putih geprek • daun salam • daun jeruk • kentang besar • wortel • Air secukupnya sampai terendam semua, saya setengah panci presto • (untuk air saya pake aqua)

udang dikupas kulitnya • wortel mini dipotong • daun bawang • bawang merah • bawang putih • Garam dan merica bubuk • Totole • Evoo untuk menumis

beras • ikan teri • Evoo • bawang merah diiris • bawang putih diiris • daun salam • Royco/ garam

nutrijel leci • gula pasir • air • stroberi potong 2 atau 3 • kiwi diiris tipis • jeruk santang mini • biji selasih