#كوكباد_العربي صاجية دجاج بطريقة الرائعة @Hallum من الأردن اللي دايمآٓ بنلاقي في وصفاتها الصورة الجميلة والمقادير الواضحة 👌👏 تسلم أيدك حليمة حبيبتي وصفة بسيطة ومنتهى اللذاذة 💞

#تحدي_الدجاج #وجبة_عشاء #دجاج

#الشيف_الذهبيالأكلة جمعتها من وصفتين الأولى موجودة على تطبيق Pinterest للصور والصلصة مأخوذة من وصفة للأخت Anno thamer على كوكباد وطلع هذا تطبيقي لها

#قوي_مناعتكاخذت هذا التقرير من موقع صحتي عن فوائد صدور الدجاج المسلوقه 😘1- تساعد صدور الدجاج المسلوقه على نمو العضلات ومن المهم أن تتناولونها بشكل يومي كما وأنها تساهم في نمو أنسجة الجسم وينصح بأن يتناولها الرياضيون بشكل خاص.  2- تنظّم صدور الدجاج الشهية وهي مفيدة للصحة بشكل عام وتساهم بنمو العظام لأنها تحتوي على الكالسيوم والفوسفور. من هنا، لكل من يعاني من ضعف الشهية تجاه الأطعمة ننصحه بتناول صدور الدجاج بشكل يومي لتنظيم الشهية والتمكّن من تناول الطعام.  3- تفيد صدور الدجاج في الوقاية من خطر الإلتهابات في المفاصل لأنها تحتوي على السيلينيوم. كذلك تخفف صدور الدجاج من التوتر والإجهاد والضغوطات النفسية التي تنتج عن الأنظمة الغذائية. لذلك من المفيد على مرضى المفاصل تناول صدور الدجاج بشكل دوري لتجنب اي مضاعفات قد تنجم عن المرض في جسمه.  5- تساعد صدور الدجاج على ضبط الوزن ويمكن الاستفادة منها في عملية خسارة الوزن.  6- تساعد صدور الدجاج على وقف عملية الشيخوخة وتحافظ على الشباب كما وأنها تنفع في تقوية مناعة الجسم وتقي الشخص من أمراض السرطان.  7- تزيل صدور الدجاج السموم من الكبد وأيضاً تخرج المواد الضارة من الجسم. كما أنّها تحمي من مخاطر السكتة الدماغية وتقلل من ضغط الدم. هذا وتقي من الأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية.

#دجاج

سهلة وماتاخذ وقت