البيض المقلي بالخضروات
وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المطلوبة للصغار، ومختلفة حيث تجنبك تكرار تقديم الطبق نفسه باستمرار مما ينتج عنه الملل من نفس المذاق اليومي..
البيض المقلي بالخضروات
وجبة شهية وغنية بالعناصر الغذائية المطلوبة للصغار، ومختلفة حيث تجنبك تكرار تقديم الطبق نفسه باستمرار مما ينتج عنه الملل من نفس المذاق اليومي..
الخطوات
- 1
في وعاء أضيفي حبات البيض إلى مزيج الجبن والحليب وأورق الشبت والملح والفلفل الأسود
- 2
قطعي البصل شرائح رفيعة
- 3
ارفعي الزبدة والزيت في القدر أو المقلاة على نار متوسطة
- 4
ضعي شرائح البصل في القدر مع التحريك حتى يصبح لونه شفاف
- 5
ضيفي شرائح الفلفل الحلو وحركيه قليلا حتى يختلط مذاقه بالمكونات السابقة
- 6
ضيفي شرائح الزيتون وانتظري ثواني ليمتزج بالمكونات السابقة
- 7
ضيفي مزيج البيض بالجبن في منتصف المقلاة حتى يشمل بقوامه جميع المكونات
- 8
هدئي النار قليلا
- 9
غطي المقلاة واتركيه حتى ينضج ثم قدميه وجبة ساخنة وشهية للإفطار أو العشاء 😍
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
البيض المطبق مع الجبن والخضار البيض المطبق مع الجبن والخضار
قرص البيض المطوي مع الجبن والخضار هذي من ذكريات ريوق سكن الجامعة في مدينة العين بالإمارات ، كنت أحبها، تخيلت طريقتها وسويتها من خيالي ، ممكن تغيير الخضروات حسب الرغبة
-
البيض بزبدة المكسرات البيض بزبدة المكسرات
تغيير طريقة البيض المسلوق يفتح شهية الأطفال لتناوله ويقدم وجبة مفيدة -
-
قالب الخضار مع البيض قالب الخضار مع البيض
هذه ممكن عملها بقلي الخضار ، او بعمل ناشف الخضار بدون قلي حسب الرغبة -
البطاطا المهروسة مع البيض البطاطا المهروسة مع البيض
هذي من ذكريات أمي الله يرحمها 🤲🏻 بس كانت تحط البيض في قاع القدر وتحط عليه البطاطا المهروس انا غيرت خليت البيض على الوجه واضفت لها الجبن 👌🏻😋 قدمتها مع عصير البرتقال والجزر -
-
الطماطم مع البيض المفتت بدون دهن الطماطم مع البيض المفتت بدون دهن
البيض والطماط له عشرات الطرق هذه احدها ، ماتحتاجين للدهن -
-
بيض مقلي بالخضروات والزيتون والجبن المقلي بيض مقلي بالخضروات والزيتون والجبن المقلي
طعمه جميل جدا.. و يزيل طعم البيض الذي لا يحبه بعض الاطفال والكبار.
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات