تم تحضيرها للغداء وممكن تكون للعشاء

علشان ماتبقى عندكم الفواكه في الثلاجة ماحد ياكلها من الأولاد وعلشان زيادة المناعة واضافة نكهة حلوة للسلطة جربوها الكل بياكل السلطة

#وصفات_بالاخضر

إنتقاء المكونات فيها طلعت من بالي وأنا كنت حامل بإبني الثالث يعني مزاج الحمل و لخبطاته وشلون بتحبي بعض الروائح عن غيرها 💕 وهي من أحب السلطات اللي بقدمها في تدريب الطبخ ... وكل اللي طبقوها كانوا مسرورين منها ... و من مطبخي بيكون الطلب عليها غالباً بجانب الأطباق البحرية 😘 الأسم( عطريات) لأن كل مكون من مكوناتها له رائحة قوية ومميزة 😊

طبعآٓ بإمكانكم تختاروا البذور المتوفرة او اللي بتحبوها .. اخترت بذور اليقطين اللذيذة😋

#وصفات_للدايت

اخترت بذور القرع ممكن تختاروا اي بذور متوفرة