توست من اروع ما يكون بالقمح الكامل صحي مئة بالمئة 😋
الخطوات
- 1
نعجن العجين يجب ان تكون مرخوفة قليلا ثم نضيف لها زيت الزيتون و ندخله جيداً في العجين و نتركها حتى يتضاعف حجمها
- 2
عندما يتضاعف حجمها نفرغها فوق سطح العمل و نخرج منها جميع الهواء الموجود فيها ثم نبسطها على شكل مربع و نبدأ في طيها مع إغلاق الجوانب مثل الباكيط ثم نضعها في مول طويل يكون مدهون بالزيت و مرشوش بالدقيق و نبسطها قليلا لتأخد شكل القالب ثم نتركها تختمر مرة أخرى
- 3
عندما يتضاعف حجمها للمرة الثانية ندخلها الفرن درجة حرارته متوسطة و نترك التوست يطهو ثم نخرجه من الفرن و نتركه حتى يبرد تماما في حرارة المطبخ و نقطعه ثم يصبح جاهز للإستعمال و بكمية وفيييييرة جداً و بالصحة والعافية
- 4
كانت معكم خولة لعرايشي لا تنسو المتابعة ليصلكم جديدي و كل الوصفات الشهية نحبكم بزااااااف 🥰🥰 و بالصحة والعافية مرة أخرى
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
عجة بيض مع توست عجة بيض مع توست
مفيد وغني بالبروتينات اللازمة للجسم بعد الصيام ( دايت الصيام المتقطع ) وقبل الأكل شرب من ٣٠٠ الى ٥٠٠ مل من الماء الدافئ سوشي -
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (2)