مثلجات التوت طبيعية و صحية 🍒🍓
Nosaiba Alqiari @cook_4774508
مثلجات صحية بمكونات طبيعية و بدون سكر مضاف.
تابعوني على حسابي الأنستقرام dt.nosaiba
للمزيد من الوصفات الصحية محسوبة القيمة الغذائية.
و قناتي الجديدة في اليوتيوب Nosaiba Alqiari
مثلجات التوت طبيعية و صحية 🍒🍓
مثلجات صحية بمكونات طبيعية و بدون سكر مضاف.
تابعوني على حسابي الأنستقرام dt.nosaiba
للمزيد من الوصفات الصحية محسوبة القيمة الغذائية.
و قناتي الجديدة في اليوتيوب Nosaiba Alqiari
الخطوات
- 1
تخلط جميع المكونات و تصب في قوالب المثلجات و تترك في الفريزر لمدة 4 ساعات على الأقل.
- 2
القيمة الغذائية للحصة الواحدة من أصل 3 حصص:
31 سعرة حرارية
7.6 جم كاربوهيدرات
نصف جرام بروتين
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
عمري 23أخصائية تغذية علاجية و حمياتأستمتع بالطبخ و خصوصاً بصنع الحلوياتأحاول التنويع و ابتكار وصفات صحية و أخرى عاديةكي أرضي جميع الأذواقدمتم بحب و صحة ♡
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
شوفان التوت والموز الصحي 🫐🍓🍌 شوفان التوت والموز الصحي 🫐🍓🍌
#وصفات_الشتاءعصيدة التوت والموز الدافئة 🫐🍌💗نباتية وصحية 🌱
-
-
ايسكريم صحي بالتوت 🍓 سهل و سريع وصحي ومنعش في الصيف🌞 ايسكريم صحي بالتوت 🍓 سهل و سريع وصحي ومنعش في الصيف🌞
#ايسكريم_صحيInstagram account: Hanadi_alshmlani
-
-
-
-
52 مربى الفراولة والتوت 🍓🍒 52 مربى الفراولة والتوت 🍓🍒
#وصفات_بالاحمر #مربى #فراوله و #توت #لذيذة و #سهله 💯 #الشيف_الذهبي
-
-
تشير كيك التوت🍒🍰 تشير كيك التوت🍒🍰
#مريولي_باسميتشيز كيك التوت حلوى كريمية بنكهة التوت المشكل وقاعدة بسكويت خفيفة ولذيذة تناسب كل الأوقات☕️🍒
-
-
دجاج مشوي وصفة صحية للدايت 😍👍🏻 دجاج مشوي وصفة صحية للدايت 😍👍🏻
تابعوا نظامي الغذائي و الدايت الصحي على حسابي بالانستقرام ( @igolden_diet ) .. ❤️
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/13823497
التعليقات (8)