عصير الشمندر
Mooza @deliciousfood
كل اللي يعاني من الإرهاق والتعب وفقر الدم يجرب هذا العصير كثير مفيد
عصير الشمندر
كل اللي يعاني من الإرهاق والتعب وفقر الدم يجرب هذا العصير كثير مفيد
الخطوات
- 1
نغسل الشمندر ونقشره ونقطعه قطع متوسطة الحجم ونصب عليه ماء بارد وبعدها نغليه
- 2
بعد ما يبرد نحطه هو الماء ماله في الخلاط الكهربائي
- 3
نضيف عليه الفاكهة اللي نحبها انا أضفت العنب والفراولة المجمدة
- 4
ونحط فوقه شوية عسل
- 5
وكوب عصير برتقال طازج
- 6
ونخففه بالماء
- 7
نخلطهم بالخلاط
- 8
ونزينه
- 9
ويقدم بارد
- 10
وبالعافية
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
احب الطبخ واحب اشارك طبخاتي معاكم
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
-
-
عصير كوكتيل عصير كوكتيل
#حفظ_النعمة ..من بقايا فواكه الأسبوع وفي نفس الوقت للأطفال اللي ماتقبل تاكل الفواكه صحيحة 😘
-
عصير الأناناس والفراولة عصير الأناناس والفراولة
#ابطال_كوكبادمتميزة جداالداخل إلى حسابها كالداخل إلى عالم مطبخي ساحر فيه كل ما تفكر به ،،حساب الجهد فيه واضحا لهذا استحقّ وسام التميز..وصفة من مطبخ الشيف @hayt_لذيذة وعذبة كصاحبتها .
-
عصير شمندر وتفاح لعلاج فقر الدم عصير شمندر وتفاح لعلاج فقر الدم
لازم لرفع نسبة الحديد في الدم المواظبة على شرب الشمندر بشكل يومي -
-
عصير الأناناس الصحي عصير الأناناس الصحي
يساعد الأناناس على خفض الوزن ، يزيل السموم في الجسم، يقلل من علامات ال سيليولايتيحسن عملية الهضم يحسن البشرة يحسن من صحة خلايا الدم الحمراء
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/16900215
التعليقات