#تحدي_الحروف

طبق من التراث اللبناني 🩷#نكهات_الخريف

#الشيف_الذهبي

يسمى السبنت او شبت .. حسب لفظ البلد للكلمة😎 ..نبات عشبي ريحته طيبة مثل طيب روحكم ❤ بصراحة ريحته إنتعاش وهدوء للأعصاب .موطنه الأصلي من المغرب العربي وبعد إسبانيا.فوائده يا سبحان الخالق لا تعد وأنا قبل لا أكون شيف أنا أم ومن زمان أعتبره مساعد لي كوقاية لأولادي كونه معروف بمساعدتهم على النوم المريح و القضاء على الكلسترول والسكريات وبعد مهظم جيد ومخلص من الإمساك.بالإمكان إدخاله في جميع انواع الأطباق سواء مقبلات أو سلطات أو شوربات واطباق رئيسية.وتقدرين تخفينه للي مايحبونه في طعامهم عشان يستفيدوا منه لانه سهل الإخفاء وتبقى فائدته 😉.

#المريول_العالمي#كركم#سمسم

#المريول_العالمي#زبيب

على طريقه انا ام احمد

#بيض_طماط #ريوق #وصفات_سهله #وصفات_سريعه #بيض_بالجبن #وجبات_سريعه #وجبات_خفيفه

#مريولي_باسمي#طماطم#كراث

البيض - الحليب - الطماطم - الجبن - الثوم من مكونات الصندوق السري