الخطوات
- 1
اسلق المعكرونة ولبروكلي واصفيها اتركها جنب
- 2
في مقلاة على النار الزيت
- 3
الثوم والبصل اقليه حتى يذبل
- 4
اللحم المفروم
- 5
الفلفل واقلبها
- 6
معجون طماطم
- 7
طماطم معصورة
- 8
صويا والكزبرة والبهارات
- 9
كوب ماء مغلي واتركها تتسبك 20 دقيقة
- 10
على الوجه بصل ابيض و طماطم كرزي
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
-
-
معكرونة باللحم المفروم معكرونة باللحم المفروم
#المريول_العالمي#بصل#فلفل_احمر#لحمة#كركم الشيف حنان الهدي -
-
-
-
معكرونة باستا صحية معكرونة باستا صحية
للي عندهم مشكلة صحية في المعدة مايبون لحوم ودهون وكريمات هذي طريقة باستا صحية بدون قلي الخضروات وبدون لحوم وكريمة ممكن عملها بيضاء او حمراء ولمرضى الضغط يجب عدم وضع الملح والجبن Safya Radhi
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/bh/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24582325
التعليقات