# دجاج مقطع على # طريقتي😍

#المريول_العالمي#دجاج#رز_عنبر#بهار_كاري#قرنبيط_زهرة

يقول المثل لايزيد عن حده وينقلب ضده😘المثل ينطبق جدآٓ على إستخدامنا للقرفة (الدارسين) يعني إعتدال كمية القرفة في أي طبق بارد او ساخن مالح أو حلو هو سر نكهة الطبق😍

#انا_اخترت_اطبخوصفات غنية بمكوناتها لصحة عائلتي 💚💚💚

الدجاج لذيذ لا يصلح للدايتين لانها مقليه لكن ممكن ان تمسح بالزيت وتحمر في القلايه الهوائيه

#المريول_الذهبي# قرنبيط_زهرة

#قوي_مناعتكاخذت هذا التقرير من موقع صحتي عن فوائد صدور الدجاج المسلوقه 😘1- تساعد صدور الدجاج المسلوقه على نمو العضلات ومن المهم أن تتناولونها بشكل يومي كما وأنها تساهم في نمو أنسجة الجسم وينصح بأن يتناولها الرياضيون بشكل خاص.  2- تنظّم صدور الدجاج الشهية وهي مفيدة للصحة بشكل عام وتساهم بنمو العظام لأنها تحتوي على الكالسيوم والفوسفور. من هنا، لكل من يعاني من ضعف الشهية تجاه الأطعمة ننصحه بتناول صدور الدجاج بشكل يومي لتنظيم الشهية والتمكّن من تناول الطعام.  3- تفيد صدور الدجاج في الوقاية من خطر الإلتهابات في المفاصل لأنها تحتوي على السيلينيوم. كذلك تخفف صدور الدجاج من التوتر والإجهاد والضغوطات النفسية التي تنتج عن الأنظمة الغذائية. لذلك من المفيد على مرضى المفاصل تناول صدور الدجاج بشكل دوري لتجنب اي مضاعفات قد تنجم عن المرض في جسمه.  5- تساعد صدور الدجاج على ضبط الوزن ويمكن الاستفادة منها في عملية خسارة الوزن.  6- تساعد صدور الدجاج على وقف عملية الشيخوخة وتحافظ على الشباب كما وأنها تنفع في تقوية مناعة الجسم وتقي الشخص من أمراض السرطان.  7- تزيل صدور الدجاج السموم من الكبد وأيضاً تخرج المواد الضارة من الجسم. كما أنّها تحمي من مخاطر السكتة الدماغية وتقلل من ضغط الدم. هذا وتقي من الأمراض القلبية وأمراض الأوعية الدموية.

#دجاج#بكريمه#لذيذة😍

😋😋😋